Muộn phiền từ tâm mà sinh ra.
Nếu muốn một cuộc đời không phiền muộn, hãy học theo 7 bài học của ông bà xưa.
1. Suy nghĩ sẽ định hình con
người bạn
Suy nghĩ luôn luôn có tác
động rất lớn đến mỗi chúng ta. Mình nghĩ như thế nào thì dần dần con người mình
cũng thành thế ấy.
Bạn nghĩ bạn không làm được,
chắn chắn bạn sẽ không làm được. Còn nếu nghĩ mình sẽ thành công thì bạn sẽ có
được thành công vì tự bản thân bạn sẽ biết cách tạo nên điều đó.
Tương tự như thế, chỉ cần suy
nghĩ tích cực thì mọi chuyện sẽ tốt đẹp, cuộc sống cũng ít buồn phiền, vì lúc
nào bạn cũng sẽ có khả năng biến mọi thứ bạn gặp phải trong cuộc sống thành
niềm vui riêng cho mình.
2. Hãy ngưỡng mộ thay vì ghen
tị
Đố kỵ sẽ khiến cho tâm hồn
bạn nhiều buồn phiền. Sao không thử mừng thành công của người khác bằng sự
ngưỡng mộ chân thành? Không chỉ giúp tâm bình an, lấy cái tốt của người khác
làm gương còn khiến bạn dễ dàng phấn đấu, học tập theo người khác.
Đố kỵ chỉ làm cho bạn thêm
nặng lòng, tâm không lúc nào yên bình, thậm chí vì đố kị con người có thể biến
chất, hành động xấu xa mà đôi khi chính bản thân mình cũng không ngờ tới.
3. Tức giận là một cục than
hồng có thể làm đau người khác, nhưng người bị bỏng đầu tiên chính là bản thân
bạn
Trong cuộc sống, sẽ có nhiều
thời điểm mà bạn sẽ tức giận, cáu gắt với người khác nhưng sự tức giận đó có
thể làm hại chính bản thân mình. Vì thế, đừng bao giờ nói bất kì câu gì khi bạn
tức giận, đừng thốt ra bất kì lời cay nghiệt nào.
Người xưa thường nói: “Giận
quá mất khôn” là rất chính xác. Bạn có thể thốt ra những lời rất kinh khủng khi
bạn tức giận. Lúc đó, bạn có thể làm tổn thương người khác mà không hề hay biết.
4. Sự thanh tịnh nằm ở trong
tâm
Bạn luôn tìm kiếm sự thanh
tịnh từ những yếu tố bên ngoài. Một nơi vắng vẻ, một cuốn sách hay, một bản
nhạc nhẹ nhàng… nhưng thực sự là thanh tịnh chỉ xuất phát từ chính bản thân bạn
mà thôi.
Nếu tâm của bạn bớt sân si,
bớt ganh đua thì tự khắc bản thân sẽ thấy thật thanh thản và thấy đời bỗng nhẹ
nhàng làm sao.
5. Nhân từ với mọi người
Nhân từ là luôn luôn nhẹ
nhàng với trẻ con, kính trọng người già, đồng cảm với người cùng khổ, độ lượng
với kẻ yếu thế và người lầm lỗi.
Hãy nhân từ vì biết đâu một
ngày nào đó, bạn cũng sẽ rơi vào những hoàn cảnh giống như họ. Đừng chỉ trích
người khác, người giàu cũng như người nghèo ai cũng có nỗi khổ. Có người chịu
khổ nhiều, có người chịu khổ ít.
Nhìn người bằng con mắt nhân
từ đời bạn sẽ luôn đẹp. Tâm can bạn sẽ được thanh lọc bởi những hành động mà
bạn dành cho người khác.
6. Biết người là thông minh,
biết mình là sự giác ngộ
Một điều thật hiển nhiên là
chiến thắng bản thân còn khó khăn hơn là chiến thắng cả ngàn trận đánh. Đó là
một bài học sâu sắc mà ai cũng cần biết. Tự chinh phục chính mình chính là cửa
ải khó khăn nhất mà con người phải trải qua.
Do đó, chúng ta cần phải tìm
hiểu về chính bản thân mình thông qua các phương pháp thiền định. Hiểu được bản
thân thích gì, và cần phải làm gì để thỏa mãn nó chính là cách để bạn sống vui
hơn mỗi ngày.
7. Mọi việc tuỳ duyên
Cái gì của mình thì nó sẽ
thuộc về mình, còn cái gì không phải thì nó mãi mãi sẽ không thuộc về mình.
Trong tình yêu cũng vậy. Bạn
có thể cố gắng theo đuổi nhưng có lúc bạn cũng phải biết buông bỏ nếu mọi
chuyện đã quá giới hạn và không còn khả năng cố gắng. Cứ nắm giữ chỉ làm bạn
đau khổ rồi vấn vương muộn phiền sẽ là điều không thể né tránh.
Tâm sẽ nhẹ nhàng nếu bạn để
mọi thứ tùy duyên. Đó là cách để bạn có thể chấp nhận cuộc sống dễ dàng hơn.
.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét