Ngày hôm nay, tôi sẽ tin rằng
mình là người đặc biệt, một người quan trọng. Tôi sẽ yêu quý bản thân tôi với
chính những gì tôi có và không so sánh mình với những người khác.
Ngày hôm nay, tôi sẽ tự
lắng lòng mình và cố gắng trầm tĩnh hơn. Tôi sẽ học cách kiểm soát những cảm
xúc và suy nghĩ của mình.
Ngày hôm nay, tôi sẽ
học cách tha thứ những gì người khác đã gây ra cho tôi, bởi tôi luôn nhìn vào
hướng tốt và tin vào sự công bằng của cuộc sống.
Ngày hôm nay, tôi sẽ
cẩn trọng hơn với từng lời nói của mình. Tôi sẽ lựa chọn ngôn từ và diễn đạt
chúng một cách có suy nghĩ và chân thành nhất.
Ngày hôm nay, tôi sẽ tìm cách sẻ chia với những người bạn quanh tôi khi cần thiết, bởi tôi biết điều quý nhất đối với con người là sự quan tâm lẫn nhau.
Ngày hôm nay, trong
cách ứng xử, tôi sẽ đặt mình vào vị trí của người đối diện để lắng nghe những
cảm xúc của họ, để hiểu rằng những điều làm tôi tổn thương cũng có thể làm tổn
thương đến họ.
Ngày hôm nay, tôi sẽ an
ủi và động viên những ai đang nản lòng. Một cái xiết tay, một nụ cười, một lời
nói của tôi có thể tiếp thêm sức mạnh để họ vững tin bước tiếp.
Ngày hôm nay, tôi sẽ
dành một chút thời gian để quan tâm đến bản thân mình. Tôi sẽ làm tâm hồn và
trí óc mình phong phú, mạnh mẽ hơn bằng cách học một cái gì đó có ích, đọc một
cuốn sách hay, vận động cơ thể và ăn mặc ưa nhìn hơn.
Ngày hôm nay, tôi sẽ có một
danh sách những việc cần làm. Tôi sẽ nỗ lực nhất để thực hiện chúng và tránh
đưa ra những quyết định vội vã hay thiếu kiên quyết.
Ngày hôm nay, tôi sẽ bỏ
lại phía sau mọi lo âu, cay đắng và thất bại, khởi đầu một ngày mới với một
trái tim yêu thương và hồn nhiên nhất. Tôi sẽ sống với những khát khao, mơ ước
mà mình luôn ấp ủ.
Ngày hôm nay, tôi sẽ
thách thức mọi trở ngại trên con đường mà tôi lựa chọn và đặt niềm tin. Tôi
hiểu rằng, khó khăn là một phần của cuộc sống và chúng tồn tại là để tôi chinh
phục và vượt qua.
Ngày hôm nay, tôi sẽ
sống hạnh phúc. Tôi sẽ trải rộng lòng để cảm nhận cái đẹp trong cuộc sống, để
yêu thương và tin tưởng những người tôi yêu quý, và những người thương yêu tôi.
Tôi sẽ làm những việc khiến tôi cảm thấy hạnh phúc: xem một bộ phim hài, làm
một việc tử tế, giúp đỡ một ai đó, gửi một chiếc thiệp điện tử, nghe một bản
nhạc yêu thích…
Và hôm nay, ngay bây
giờ, tôi cảm nhận được hạnh phúc và sức sống mới để bắt đầu một ngày mới thật
có ích – bất kể ngày hôm qua như thế nào.
Bạn cũng vậy nhé !
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét